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Beneficios de la socialización entre niños
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Beneficios de la socialización entre niños

Imelda Torres - Ene 10, 2020

Los beneficios de la socialización entre niños y niñas son inmensos, se ven reflejados de inmediato y a largo de toda su vida.…

Dieta vegetariana en deportistas
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Dieta vegetariana en deportistas

Imelda Torres - Ene 09, 2020

La dieta vegetariana en deportistas se ha visto en aumento en las últimas décadas, debido al aumento de información en diferentes medios como…

Descubre cuál es el mejor momento del día para hacer deporte y adelgazar
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Descubre cuál es el mejor momento del día para hacer deporte y adelgazar

Imelda Torres - Ene 03, 2020

¿Te has preguntado cuál es el mejor momento del día para hacer deporte y adelgazar? Cada persona adapta las horas que dedica al…

Descubre la mejor hora para ir al gimnasio
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Descubre la mejor hora para ir al gimnasio

Imelda Torres - Dic 24, 2019

En este artículo te ayudamos a que descubras la mejor hora para ir al gimnasio. La mayoría de las personas que visitan el…

Beneficios de nadar para el cerebro
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Beneficios de nadar para el cerebro

Imelda Torres - Dic 19, 2019

En esta nota podrás conocer algunos de los beneficios de nadar para el cerebro, ya que la natación es un complemento fundamental para…

Conoce cómo es la puntuación en el tenis
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Conoce cómo es la puntuación en el tenis

Imelda Torres - Dic 19, 2019

La puntuación en el tenis es un poco más complejo que en otros deportes. En el tenis un jugador gana puntos durante la…

Primer día en el gimnasio: Guía básica
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Primer día en el gimnasio: Guía básica

Imelda Torres - Dic 12, 2019

¡Por fin te inscribiste al gimnasio! Ahora debes ser constante e ir por un objetivo. Es muy probable que tengas muchas dudas es…

¿Qué comer para ganar masa muscular?
Blog, Estilo de vida y Deportes
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¿Qué comer para ganar masa muscular?

Imelda Torres - Dic 12, 2019

La alimentación es el factor fundamental para aumentar la masa muscular junto con un buen plan de entrenamientos. Comer de forma sana y…

Nutrición deportiva: Beneficios para el rendimiento físico
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Nutrición deportiva: Beneficios para el rendimiento físico

Imelda Torres - Dic 10, 2019

La nutrición deportiva es uno de los aspectos más importantes para el rendimiento físico, la mayoría de los deportistas cuidan mucho su nutrición…

¿Cómo elegir raquetas de tenis para niños?
Blog, Estilo de vida y Deportes
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¿Cómo elegir raquetas de tenis para niños?

Imelda Torres - Dic 05, 2019

A continuación te decimos cómo elegir raquetas de tenis para niños. Los niños tienen que tener una raqueta adecuada a su edad y…

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