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Maneras extraordinarias de disfrutar un fin de semana
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Maneras extraordinarias de disfrutar un fin de semana

Imelda Torres - Feb 20, 2020

¡Es viernes! Te contamos algunas maneras extraordinarias de disfrutar tu fin de semana, descansar de las labores cotidianas y pasar tiempo con tus…

Los beneficios del Power Yoga
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Los beneficios del Power Yoga

Imelda Torres - Feb 20, 2020

Conoce algunos de los beneficios del power yoga en esta nota, cuando descubras sus grandes beneficios querrás practicarlo lo antes posible. Como el…

Conoce la diferencia entre tonificar y definir
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Conoce la diferencia entre tonificar y definir

Imelda Torres - Ene 29, 2020

Son de las primeras veces que vas al gym y todavía no conoces la diferencia entre tonificar y definir. ¿Qué respondes cuándo te…

Conoce más sobre el yoga
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Conoce más sobre el yoga

Imelda Torres - Ene 28, 2020

Ahora conocerás más sobre el yoga. El yoga es un conjunto de disciplinas físicas y mentales originales de la India, con el fin…

Beneficios del agua fría después de entrenar
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Beneficios del agua fría después de entrenar

Imelda Torres - Ene 23, 2020

Los beneficios de sumergirse en agua fría después de entrenar intensamente han sido descubiertos y aquí te decimos algunos de ellos. (más…)

Metabolismo basal ¿Sabes qué es?
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Metabolismo basal ¿Sabes qué es?

Imelda Torres - Ene 23, 2020

¿Has escuchado hablar sobre el metabolismo basal? No, no te preocupes aquí te explicamos que es. (más…)

No culpes a la falta de tiempo para ejercitarte
Blog, Estilo de vida y Deportes
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No culpes a la falta de tiempo para ejercitarte

Imelda Torres - Ene 22, 2020

No culpes a la falta de tiempo para ejercitarte, hoy en día las ocupaciones de la vida cotidiana son cada vez más abrumadoras,…

Te decimos cómo motivarte para ir al gimnasio
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Te decimos cómo motivarte para ir al gimnasio

Imelda Torres - Ene 17, 2020

Ir al gimnasio cuesta, por eso te decimos cómo motivarte para ir al gimnasio, para que no seas de las personas que se…

Beneficios de los masajes para deportistas
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Beneficios de los masajes para deportistas

Imelda Torres - Ene 15, 2020

Los beneficios de los masajes para deportistas son de gran importancia para reducir el estrés y relajar los músculos para prevenir contracturas musculares.…

Consumo de cafeína en el deporte
Blog, Estilo de vida y Deportes
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Consumo de cafeína en el deporte

Imelda Torres - Ene 14, 2020

El consumo de cafeína en el deporte es uno de los suplementos más estudiados, ya que cada día hay más interés entre los…

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